देश में हर साल लाखों उम्मीदवार विभिन्न बोर्ड परीक्षाओं, शीर्ष शिक्षण संस्थानों में दाखिलों के लिए प्रवेश परीक्षाओं, सरकारी नौकरियों के लिए प्रतियोगी परीक्षाओं में शामिल होते हैं। लेकिन परीक्षाएं पास आते ही बच्चों में तनाव और परीक्षाओं को लेकर डर आ जाता है.. लेकिन आपको घबराने की जरुरत नही है आज हम आपके लिए लेके आये है कुछ ऐसे टिप्स जिससे की आप आसानी से अपनी परीक्षाओं में सफलता प्राप्त कर सकते है ….
Exam Tips : टाइम-टेबल बनाएं
टाइम-टेबल बनाएं सबसे पहले हमें एक अच्छी प्लानिंग और टाइम-टेबल बनाने की जरूरत है। टाइम-टेबल हमेशा अपने पढ़ाई के सिलेबस और खाने-पीने के रूटीन के मुताबिक ही बनाना चाहिए। टाइम-टेबल को हमेशा आसान बनाएं ताकि आप इसे आसानी से हैंडल कर सकें। लेकिन दिनचर्या क्रम का नियमित अनुसरण करना और उसे कंटिन्यू करना बेहद जरूरी है।
टाइम-टेबल बनाने के लिए निम्नलिखित चरणों का पालन कर सकते हैं:
- सिलेबस की समीक्षा करें: सबसे पहले, परीक्षा के सिलेबस की समीक्षा करें और यह जानने की कोशिश करें कि कितने विषय हैं और कौन से विषय कितने मार्क्स के होते हैं।
- टाइम अलोकेशन करें: अब अपने दिन को समय के अनुसार विभाजित करें। जो भी विषय आपके लिए मुश्किल होते हैं, उन्हें अधिक समय दें। यह भी सुनिश्चित करें कि आप खाने-पीने के समय, अभ्यास के समय और आराम के समय के लिए अलग-अलग समय अलोकेशन करते हैं।
- Exam Tips
- एक अनुस्मारक बनाएं: टाइम-टेबल के अनुसार, अपनी दैनिक गतिविधियों के लिए एक अनुस्मारक बनाएं। इससे आप अपनी गतिविधियों के बीच अनुकूलता से बदल सकते हैं और अपने संगठन में सुधार कर सकते हैं।
- आराम के लिए समय बचाएं: आपको स्वस्थ रहने के लिए अपने दिन के लिए आराम के समय का अलग समय बचाना चाहिए। नींद, व्यायाम, मनोरंजन और व्यक्तिगत गतिविधियों की आवश्यकता होती है
Exam Tips : अनुशासित रहे
जीवन में अनुशासन बहुत महत्वपूर्ण होता है। अनुशासन के बिना कोई भी काम संभव नहीं होता है। जीवन में अनुशासित रहने से आप अपने लक्ष्य की तरफ अपनी दिशा बनाए रखते हैं। अनुशासन से आपकी सोचने की क्षमता बढ़ती है और आपके अधिकार का समझ भी बढ़ता है।
इसलिए, जीवन में अनुशासन बनाये रखने के लिए अपने लक्ष्यों को स्पष्ट करें और एक टारगेट सेट करें। अपने टारगेट को भलीभांति प्राप्त करने के लिए आपको नियमित रूप से काम करना होगा। इसलिए, अपने दैनिक कार्यक्रम के अनुसार अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करें। Exam Tips
इसके अलावा, अपने समय को सही ढंग से नियंत्रित करना भी बेहद जरूरी है। समय नियंत्रण के लिए आप अपना टाइम-टेबल बनाएं और अपनी गतिविधियों को समय के अनुसार प्राप्त करें। इससे आप अपने दैनिक कार्यक्रम को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं और जीवन में अधिक सफलता हासिल कर सकते हैं।
Exam Tips : सोशल मीडिया से रहे दूर
यदि आप सोशल मीडिया और ऑनलाइन गेमिंग की लत से बचना चाहते हैं तो आप निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:
- अपने स्मार्टफोन का उपयोग कम करें: सोशल मीडिया और गेम्स आदि के लिए उपलब्ध स्मार्टफोन ऐप्स का उपयोग कम करें। इसके बजाय, स्मार्टफोन का उपयोग पढ़ाई और अन्य उपयोगी कार्यों के लिए करें।
- समय सीमित करें: अपने दिन की शुरुआत पढ़ाई और अन्य उपयोगी गतिविधियों से करें। अपने समय को समझोते द्वारा आप अपनी सोशल मीडिया और गेमिंग की लत से बच सकते हैं।
- अन्य गतिविधियों का समर्थन करें: दूसरों के साथ समय बिताना, फिजिकल एक्सरसाइज करना, म्यूजिक सुनना और खाने का समय बिना स्मार्टफोन के बिताना जैसी गतिविधियों का समर्थन करें।
- सोशल मीडिया के समय सीमित करें: Exam Tips : एक साथ कई सोशल मीडिया ऐप खोलने से बचें और अपने सोशल मीडिया खातों के लिए समय सीमित करें।
Exam Tips : छोटे-छोटे नोट्स करे तैयार
यह बहुत सटीक सलाह है। छोटे-छोटे नोट्स तैयार करना छात्रों के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है Exam Tips क्योंकि वे आसानी से इन नोट्स को समझ और याद कर सकते हैं। Exam Tips : इससे उन्हें परीक्षा के समय आसानी से याद रखने में मदद मिलती है और उन्हें अधिक समय खर्च करने की जरूरत नहीं होती है। इसके अलावा, नोट्स तैयार करने से छात्रों का विषय समझने का कौशल भी बढ़ता है।
